Me Time Oasis ist ein Massagestudio in Kölliken, im Kanton Aargau.Die Massagetherapeutin Janine ist spezialisiert auf klassische Massagen und Kräuterstempelmassagen, die darauf ausgerichtet sind, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Massagestudio in Kölliken
Das Studio bietet eine ruhige Umgebung, die darauf ausgerichtet ist, Ihr Massageerlebnis zu verbessern. Die Öffnungszeiten sind: Dienstag, Mittwoch und Freitag: 08:00 – 11:30; Dienstag und Freitag: 13:00 – 20:00; Samstag: nach Vereinbarung.
Für optimale gesundheitliche Vorteile schlage ich vor, einmal im Monat eine Massage zu planen, um die Muskulatur regelmäßig zu entspannen und Stress abzubauen.
| Tag | Öffnungszeiten |
|---|---|
| Dienstag | 08:00- 11:30, 13:00 – 20:00 |
| Mittwoch | 08:00 – 11:30 |
| Freitag | 08:00 – 11:30, 13:00 – 20:00 |
| Samstag | Nach Vereinbarung |
Klassische Massage & Kräuterstempel
Was zeichnet die klassische Massage aus? Die klassische Massage verwendet gezielte, fließende Techniken, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Muskulatur zu entspannen. Sie trägt zur allgemeinen Regeneration bei, hilft Stress abzubauen und sorgt für ein gesteigertes Wohlbefinden.
Die Kräuterstempelmassage hingegen kombiniert wohltuende Wärme mit natürlichen Kräuteressenzen. Mit sanftem Druck und kreisenden Bewegungen wird die Durchblutung angeregt, Muskelverspannungen werden gelöst, und der Körper wird mit neuer Energie belebt.
Im Me Time Oasis finden Kunden eine Oase der Entspannung, in der diese Massagen individuell auf die Bedürfnisse abgestimmt werden, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und nachhaltiges Wohlbefinden zu erlangen.
Was zeichnet Janines Praxis aus?
Janine bietet eine persönliche und professionelle Betreuung in einer Atmosphäre, die Entspannung und Wohlbefinden fördert. Mit ihrer Leidenschaft für Massagen und ihrem Engagement für Exzellenz sorgt sie dafür, dass jede Behandlung individuell auf die Bedürfnisse der Kundinnen und Kunden abgestimmt ist.
Gesundheitsvorteile: Stressreduktion, Schmerzlinderung, Verbesserung der Durchblutung
Warum suchen Personen eine Massage-Therapie auf? Für viele liegt die Hauptmotivation in ihrer nachgewiesenen Fähigkeit, Stress zu vermindern. Untersuchungen deuten darauf hin, dass bereits eine einzige Sitzung zu einer deutlichen Reduktion der Herzfrequenz und des Cortisolspiegels führen kann, beides Indikatoren für Stress. Darüber hinaus berichten Klienten häufig von einem gesteigerten Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens nach der Behandlung.
Kann Massage Schmerzlinderung bieten? Absolut. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Massage-Therapie effektiv Schmerzen bei Bedingungen wie Kopfschmerzen, chronischen Rückenschmerzen und Arthritis verringert. Beispielsweise wurde bei Teilnehmenden, die über einen Monat wöchentliche Sitzungen erhielten, eine Reduktion in Intensität und Häufigkeit von Kopfschmerzen beobachtet. Ähnlich erlebten Personen mit chronischen unteren Rückenschmerzen Erleichterung nachdem sie sich über mehrere Wochen hinweg regelmässigen Massagebehandlungen unterzogen, was die Wirksamkeit als nicht-pharmakologische Schmerzmanagementstrategie unterstreicht.
Wie verbessert eine Massage die Durchblutung? Durch direkten Druck und Bewegungstechniken regt die Massage die Blutzirkulation in den Geweben an, was die Entfernung von Abfallprodukten erleichtert und die Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen anreichert. Diese verbesserte Durchblutung fördert die Heilung und Erholung, insbesondere nach körperlichen Anstrengungen. Sportler, sowie Personen, die körperlich anstrengende Berufe ausüben, profitieren erheblich von einer verbesserten Blutzirkulation, erleben eine schnellere Wiederherstellung des Muskelgewebes und eine Verringerung von Muskelschmerzen.
Me Time Oasis bietet nicht nur eine Flucht vor dem Trubel des Alltags, sondern dient auch als Leuchtturm für die Gesundheitsförderung durch Massagetherapie. Mit einem Schwerpunkt auf Stressabbau, Schmerzlinderung und der Förderung der Durchblutung bieten die Massage greifbare Vorteile, die über reine Entspannung hinausgehen. Klienten verlassen Me Time Oasis mit einem wohligem Körpergefühl und einem entspannten Geist, ein Zeugnis für die heilende Kraft.
Dein Wohlbefinden liegt in deinen Händen – oder in meinen 😉
Ich freue mich auf Sie!